第八十四章:顶级团队(1 / 1)

两日后。

臻萃集团总部,会议室内。

顾珩坐在主位,右手边是洛希文,左手边是星火健身工作室的副总裁黄雪,以及他们工作室的八名顶级训练专家。

「顾董,请让我为您正式介绍一下。」

顾珩和黄雪在昨天就已经见过面了,而眼前这些人还是顾珩首次见到。

「我们星火健身工作室自成立以来,就始终坚持为您这样的社会精英人士,提供三位一体的精英体态管理服务。」

「我们工作室的每支团队都是由多学科专家构成的顶级训练团队,通过精准训练丶科学饮食丶医学监测等众多科学手段,融合国际运动科学前沿技术与东方养生智慧,为您制定个性化训练方案。」

黄雪作为星火健身工作室专职负责接待大客户的副总裁,她的形象丶气质和谈吐都是无可挑剔。

「顾董,此次我们为您安排的训练团队,堪称是我们工作室的王牌,他们每个人都在各自擅长领域,有着极为丰富的训练经验。」

说到这里,黄雪转过头。

「邹磊,运动表现与体态矫正专家,国际运动医学联合会认证专家,曾为国际奥委会运动员设计赛后恢复方案。」

「在未来65天内,他将作为您的主教练,负责制定您的整体训练计划,并统筹协调其他专家,确保整体训练计划的科学性和安全性。」

伴随着黄雪的介绍,坐在黄雪左侧首位的中年男人,当即从座位上面站了起来,然后微微弯腰向着顾珩递出双手:「顾董,很荣幸为您服务。」

「邹教练,期待我们合作愉快。」

顾珩适时从主位上站了起来,笑着回应道。

「合作愉快!」

邹磊双手握着顾珩单手,重重点头应道。

黄雪站在旁边,笑看着两人寒暄完,紧接着继续介绍。

「于婷,注册营养师,中医食疗顾问。」

「在未来65天内,她将负责为您设计精准的饮食方案,采用碳水循环法配合蛋白质脉冲策略,通过代谢测试调整每日热量缺口,避免您的肌肉流失,并为您提供补剂建议。」

在黄雪介绍下,于婷站起来以后,因为距离顾珩有点远,便绕过邹磊和黄雪,快步走到顾珩面前。

「顾董,我是于婷,很荣幸为您服务。」

于婷向着顾珩恭声说道。

「期待合作愉快。」

顾珩面带着微笑,轻声寒暄道。

「合作愉快!」

于婷同样跟着顾珩握了握手,然后快步重新回到自己位置上面站好。

接下来,黄雪依次继续介绍。

主教练丶注册营养师丶运动表现专家(力量)丶运动表现专家(有氧)丶运动表现专家(拳击)丶运动医学博士丶运动康复专家丶心理干预专家。

以上,就是星火健身工作室为顾珩提供的顶级训练团队。

未来65天,他们将留在北春,全天候为顾珩提供服务。

黄雪依次将团队成员介绍完以后,她转头看向邹磊,向着对方示意道:「邹教练,接下来由你为顾董介绍一下,我们为顾董量身定制的训练方案吧。」

「好的。」

邹磊点了点头,然后从随身携带的背包里面,取出了一份大约半指厚的册子。

「顾董,这是我们连夜为您制定出来的训练方案。」

邹磊将方案双手递给顾珩:「因为时间比较紧张,这份训练方案有些细节,未来还有待改善。」

顾珩接过方案,便随意翻看了起来。

「顾董,我们为您制定的训练方案,总体分为三个阶段。」

「第一个阶段是适应期,预计时间为两周。」

「我们的目标是建立神经肌肉适应,降低运动损伤风险。」

顾珩边翻看方案,邹磊边为顾珩介绍着。

「第二个阶段是强化期,预计时间为五周。」

「我们的目标是最大化脂肪氧化,为您提升肌肉量。」

「第三个阶段则是冲刺期,预计时间为两周。」

「我们的目标是帮助您突破平台期,优化您的肌肉线条,确保您的体脂率稳定在15%以下。」

……

相比于邹磊介绍,顾珩手里面的方案,内容则更为详尽。

方案里面将每个阶段的目标,还有训练内容丶训练日期丶辅助补给丶理疗计划丶器械配置等诸多细节,全都初步罗列了出来。

其中,很多东西都是顾珩听都没听说过的。

譬如液压阻力训练器丶全息投影动作捕捉系统丶EMS训练套装丶气压循环治疗仪等等,听起来就有种不明觉厉的感觉。

顾珩看着眼前的方案,心里面不禁有些感慨。

如果自己在完成第一个挑战任务时,也有这样专业的训练团队做辅助,自己最后也不至于把自己练进医院里面去。

邹磊大概用15分钟时间,将他为顾珩量身定制的训练方案,向着顾珩简要讲解了一番。

「顾董,请问您觉得这个训练方案里面,有没有什麽训练方式会让您感觉到不适吗?」

邹磊客气询问道:「如果有让您觉得不适的训练方式,我们可以进行调整,通过其他训练方式进行替换。」

「没有。」

「只要能快速降体脂,任何训练方式我都可以忍受。」

顾珩摇了摇头,紧接着看向洛希文:「希文,训练场地那面都联系好了吗?」

「联系好了。」

「上午我已经把预付款给他们打过去了。」

洛希文闻言,立刻快速点头回应道。

今日她穿着一件纯白色的商务女衬,搭配着米色包臀裙,如此装扮让其看起来更显端庄秀美,其脖颈佩戴的卡地亚钻石项炼,则为她平添三分贵气。

「器械明细单有吗?」

顾珩向着洛希文示意道。

「有的。」

洛希文翻开面前的办公夹,从中抽出了一张A4纸。

顾珩接过以后,转手递给了邹磊:「邹教练,我们在北春租了一家高端私教工作室的场地,这是他们所拥有的器械明细,你看看还需要补充什麽?我立刻差人去购买。」

邹磊接过器械明细单,仔细阅览了一遍。

随后摇了摇头,向着顾珩回应道:「顾董,这些基础器械基本够用,至于高端的辅助器械,我们工作室都有准备的,您不需要再准备什麽了。」

「好。」

顾珩微微颔首,紧接着他目光扫过眼前众人。

「既然这样,那咱们今天就开始?」

时间宝贵,争分夺秒

「可以!」